YKB Delkurs 4 ger deltagaren kunskap om ergonomi, god fysisk hälsa, kostens betydelse och hur stress, trötthet och sömn påverkar arbetsförmågan. Kursen belyser hur förarens vardag kan påverkas av både fysiska och psykiska faktorer och hur man kan arbeta förebyggande för att minska riskerna.

Deltagarna får också en ökad förståelse för vanligt förekommande arbetsrelaterade olyckor, skador och exponering för kemiska ämnen.

Innehåll

• Arbetsrelaterade olyckor
• Statistik över olyckor
• Nollvisionen
• Vanligaste skadorna
• Kemiska ämnen
• Ergonomi, hälsa, kost, stress och sömn (enligt kursbeskrivningen)

Mål

Efter avslutad delkurs ska deltagaren:

• Känna till de vanligaste olycksriskerna för yrkesförare
• Vara orienterad om aktuell olycksstatistik
• Förstå innebörden av Nollvisionen
• Ha grundläggande kännedom om ergonomi, hälsa och riskfaktorer i yrket

Kurslängd

1 dag

Intyg

Kursintyg utfärdas efter genomförd delkurs.

Extra stöd: Audio för YKB Delkurs 4 - Ergonomi och hälsa

Denna ljudguide är ett stöd och komplement till YKB Delkurs 4. 
Den ersätter inte lärarledd utbildning eller kursmaterial, utan hjälper dig att förbereda dig och repetera kunskaperna på ett enkelt sätt – även när du gör något annat.